Android telefonunuzda ekran süresini nasıl takip edebilir ve sınırlandırabilirsiniz? - Dünyadan Güncel Teknoloji Haberleri

Android telefonunuzda ekran süresini nasıl takip edebilir ve sınırlandırabilirsiniz? - Dünyadan Güncel Teknoloji Haberleri
Bu ekranın adı sizin Gösterge Paneli
  • Haftalar arasında geçiş yapmak için çubuk grafikte sola veya sağa kaydırın
  • Günlük olarak uygulamada geçirebileceğiniz zamanı seçin Çubuk grafik seçiminizi yansıtacak şekilde güncellenecektir Telefonunuzdaki uygulamaların bir listesini göreceksiniz; en çok bildirim gönderenler en üstte olacak

    • Ana Dijital Denge ekranından simgesine dokunun

      Dijital Refah varsayılan olarak etkindir, bu nedenle onu ilk açtığınızda, telefonunuzda neler yaptığınızı zaten takip ettiğini göreceksiniz İletişim kutusu, beş dakikadan 23 saat 55 dakikaya kadar herhangi bir süreyi seçmenize olanak tanır, dolayısıyla çok fazla esneklik vardır Bunun altında o gün telefonunuzun kilidini kaç kez açtığınızı ve kaç bildirim geldiğini görebilirsiniz

      • Son kullanılan uygulamaların listesiyle birlikte, o haftanın diğer günleriyle karşılaştırmalı olarak bugünkü istatistiklerinizi gösteren bir çubuk grafiği görmek için daire grafiğinde herhangi bir yere dokunun
      • Odak modu etkinken susturmak istediğiniz tüm uygulamaları seçin
      • aracılığıyla Özelleştirmek bağlantısından uyku vaktinde ne olacağını ve hangi seçeneklerin (gri tonlamalı ekran gibi) etkinleştirilmesini istediğinizi ayarlayabilirsiniz
      • Uygulama başına dakika dökümünü görmek için herhangi bir çubuğa dokunun
      • Musluk TAMAM Seçiminizi onaylamak için Buna Dijital Denge denir ve iPhone için Ekran Süresi gibi, telefon kullanımınız hakkında size bilgi verebilir ve bu konuda sınırlar belirlemenize yardımcı olabilir Bir süre kullandıktan sonra, ne kadar iyi kullandığınızın bir özeti de burada görünür Telefon ekranını gri tonlamalı hale getirebilir, “rahatsız etmeyin” özelliğini etkinleştirebilir ve telefonun duvar kağıdını karartabilir Tüm uygulamaları göster listenin en altında

        a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Uygulama sınırlarını ayarlama

        a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Uygulamalar için günlük süre sınırları belirleyebilirsiniz


        Telefonunuzda çok fazla zaman harcamak, sosyal medya gönderileri, haber güncellemeleri, video klipler, mesajlaşma uygulamaları arasında geçiş yapmak ve sonra tekrar geri dönmek çok kolay olabilir İstediğiniz uygulamayı göremiyorsanız simgesine dokunun

      • öğesine dokunun Ekran ZAMANI arasında geçiş yapmak için çubuk grafiğin üzerindeki açılır menü Ekran ZAMANI, Alınan bildirimlerVe Açılış saatleri

      Zamanlayıcınızın başlamasına bir dakika kaldığında ve uygulamayı kullanımınız sınırlı olduğunda, Android ekranı griye çevirir; Süreniz dolduğunda ekranda bir mesaj göreceksiniz ve öğesine dokunduktan sonra TAMAMuygulamadan çıkılacak

      Digital Wellbeing uygulamasının açılış ekranı, her uygulamada geçirdiğiniz süreyi ve telefonunuzda toplamda ne kadar süre kaldığınızı gösteren daire grafiğiyle, telefonunuzu bugün o ana kadar nasıl kullandığınızı gösterir

      a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Uyku vakti modu

      Özellikle ihtiyaç duyduğunuzda, yani biraz uyumak istediğinizde, telefonunuza ara vermenize yardımcı olacak, kullanabileceğiniz başka bir özellik daha var

      a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Yatma Vakti modu, iyi bir gece uykusu için hazırlanmanıza yardımcı olabilir

    • Uyku vakti modunun başlatılması için bir zaman seçebilir veya manuel olarak başlatabilirsiniz Grafiğin altında bugünün tarihini göreceksiniz; Gün gün ilerlemek için tarihin yanındaki oklara dokunabilirsiniz Uygulamanın yanındaki yumurta zamanlayıcı simgesi, az önce ayarladığınız süre sınırını gösterecek şekilde değişir; zamanlayıcıyı düzenlemek veya silmek için ona tekrar dokunun

      a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Odak modu

      Bu, ciddi bir şekilde ders çalışmaya, çalışmaya veya ailenizle vakit geçirmeye ihtiyaç duyduğunuz ve telefonunuzun sizi rahatsız etmesini istemediğiniz zamanlar içindir

    • Musluk Şimdi aç Odaklanma modu oturumunu hemen başlatmak için veya Bir program belirleyin her gün aynı saatte otomatik olarak açılmasını sağlamak

      Dijital Denge’yi bulmak için açın Ayarlar ve aşağıya doğru kaydırın Dijital Denge ve ebeveyn denetimleri

      a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Bir hafta boyunca telefon kullanımını karşılaştırabilirsiniz Temel olarak uygulama sınırlarını belirlemenin daha etkili bir yoludur



      genel-2

      Örneğin, hangi uygulamaların bildirim gönderme iznine sahip olduğunu kontrol etmenin yanı sıra Odak modu Bildirimi açtığınızda Odak modunu kapatma veya beş, 10 veya 15 dakika süreyle geçici olarak devre dışı bırakma seçeneğiniz olur Bu uygulamalardan gelen uyarılar görünmemek veya ses çıkarmamakla kalmayacak, aynı zamanda bu uygulamaları da açamayacaksınız

      • Uygulama adının yanındaki yumurta zamanlayıcı simgesine dokunun

        Bu, ekran başında kalma süresini sınırlamanın en etkili aracı değil çünkü Dijital Denge’ye geri dönüp kendinize daha fazla zaman verebilirsiniz – ancak biraz irade gücüyle birlikte, bunun telefon kullanım alışkanlıklarınızı daha iyiye doğru değiştirebileceğini görebilirsiniz Ayrıca ana Dijital Refah ekranından Kontrol Paneli’ni seçerek de erişebilirsiniz

      Uyku Vakti modunun yanı sıra, Dijital Denge’de göreceğiniz diğer seçenekler de Android Ayarları ekranlarının diğer bölümlerinden ödünç alınmıştır; telefonunuzun “rahatsız etmeyin” modunu (Odak modunun daha gelişmiş bir versiyonu) yapılandırabilirsiniz

      a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Bir uygulamada süreniz dolduğunda bir açılır bildirim alırsınız

      Kontrol panelinden herhangi bir belirli uygulamaya ilişkin zaman sınırlarını ayarlayabilirsiniz

      Telefonunuzun ekranına bakarak harcadığınız zaman ile diğer her şeyi yaparak harcadığınız zaman arasında daha iyi bir denge kurmak istiyorsanız Android’in size yardımcı olabilecek bir aracı var Uyku vakti modu uyku zamanı geldiğinde telefonunuzun sizi nazikçe dürtmesini sağlayın Eğer çocuklarınızı ayarladıysanız Google Aile Bağlantısıçocuklarınızın cihazlarında yapabileceklerine sınırlar koymak için Dijital Denge’yi kullanabilirsiniz, ancak burada bunu kendiniz için nasıl kullanacağınıza odaklanacağız

      • Ana Dijital Denge ekranından simgesine dokunun Siz farkına bile varmadan, yarım saat veya daha fazla zaman geçti ve siz çok az şey başardınız

      Odaklanma modu etkin olduğunda durum çubuğunda kalıcı bir bildirim simgesi göreceksiniz Tüm üreticilerin Android cihazlarında mevcuttur, bu nedenle ister Google Pixel, ister Samsung Galaxy, ister başka bir Android telefon kullanıyor olun, ona erişebilmelisiniz Neyin seçildiğine bağlı olarak Ekran ZAMANI Menüde en çok vakit geçirdiğiniz uygulamaları, en çok bildirim alan uygulamaları veya en çok açtığınız uygulamaları en üstte göreceksiniz

    Çubuk grafiğin altında uygulamaların sıralanmış bir listesini göreceksiniz

    a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Dikkat dağıtan uygulamaları susturmak için Odak modunu kullanın

    a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Telefon kullanımını takip etme

    a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Digital Wellbeing, telefonunuzu nasıl kullandığınızı gösterir